Peggy Dursort

Peggy Dursort a 20 ans d’expérience en tant que danseuse professionnelle à l’Opéra de Paris. Elle a quitté le ballet en 2019 pour devenir préparatrice mentale, en France, auprès des danseurs de l’Opéra de Paris.

Passionnée par le ballet, Peggy intègre l’École de danse de l’Opéra de Paris en 1989, à l’âge de 11 ans. A 17 ans, elle obtient son diplôme de fin d’étude de l’École de danse de l’Opéra de Paris : le Diplôme National Supérieur Professionnel de Danseur. Trois ans plus tard, elle est engagée au sein du Ballet de l’Opéra National de Paris. C’est alors que sa carrière dans le monde de la danse classique débute en France. En 2005, elle passe le Diplôme d’État d’enseignement de la danse en France afin de transmettre sa passion pour la danse en donnant des cours particuliers de danse classique pour préparer à des concours.

A l’occasion du concours international de danse de Varna en juillet 2016, Peggy Dursort coache Paul Marque, jeune espoir du Ballet de l’Opéra de Paris, qui obtient une médaille d’or. Paul Marque est le premier danseur dans le Ballet de l’Opéra de Paris depuis 2018. La danseuse et coach a aidé Paul Marque grâce à un regard exigent sur l’aspect artistique et technique de ses variations. Elle a su lui donner des conseils précieux pour perfectionner les mouvements de son corps sur scène. Grâce à cette riche expérience et à son désir de devenir préparatrice mentale, Peggy intègre le master 2 Entraînement et Optimisation de la Performance, parcours préparation mentale à l’Université Paris Est Créteil en 2017, tout en poursuivant sa carrière de danseuse à l’Opéra de Paris. Dans le cadre de son mémoire, elle étudie le thème suivant « Les habiletés mentales au service de la performance artistique, une exploration auprès des danseurs de l’Opéra National de Paris » et décide alors d’écrire un livre traitant de la préparation mentale du danseur.

Depuis 2017, Peggy est préparatrice mentale auprès des membres de l’Opéra de Paris, un monde qu’elle connait. Elle exerce sous forme de séances individuelles et collectives et leur apportent des techniques de visualisation, de respiration pour libérer son corps des énergies et émotions négatives, de pleine conscience ainsi que des méthodes pour se libérer du regard des autres et se libérer du stress. Cette préparation mentale leur permet ainsi d’optimiser leurs performances artistiques, leur bien-être et leur autonomie. Elle a notamment accompagné Paul Marque lors du concours de Varna afin de l’aider à gérer son stress et le guider dans ses dernières répétitions avant de monter sur scène.

Aujourd’hui, Peggy Dursort est conférencière chez WeChamp et intervient lors de conférences en entreprise sur divers thèmes tels que le bien-être et la qualité de vie au travail, la gestion du stress, la performance, l’atteinte d’objectif, la motivation, la confiance en soi, et la résilience. Les services de cette danseuse sont parfaits pour faire passer des messages sur ces thématiques en entreprise. Les danseurs sont des conférenciers adaptés pour ces thèmes car ils savent se dépasser au quotidien pour que leurs danses tendent vers la perfection en spectacle. Ces artistes sauront marquer l’esprit de votre public.