Mathieu Maraio

Mathieu Maraio est un conférencier et apnéiste de haut niveau, champion de France et classé dans le top 10 mondial, avec une plongée à 110 mètres de profondeur en une seule respiration.

Ancien pompier de Paris, Mathieu Maraio passe plus de dix ans à évoluer sous une pression permanente, apprenant à gérer le stress et à prendre des décisions rapides, souvent vitales. Malgré cette maîtrise, une adrénaline constante l’entraîne vers l’épuisement. En 2013, après un burn-out, il choisit de changer radicalement de vie.

Il quitte alors la France pour Bali, sans plan précis, avec un objectif clair : retrouver un équilibre. C’est alors qu’il découvre l’apnée, une discipline sportive où le mental joue un rôle majeur.

Fasciné par les profondeurs marines, il apprend à maîtriser sa respiration et ses émotions en situation extrême. Rapidement, ses compétences acquises en tant que pompier deviennent des atouts précieux dans son nouveau sport.

Entre 2016 et 2020, Mathieu Maraio s’investit pleinement dans sa pratique, parvenant à se classer parmi les meilleurs mondiaux.

En 2020, il commence à se concentrer sur la préparation mentale, travaillant avec des experts en hypnose et psychologie pour atteindre une performance optimale.

Il progresse rapidement et franchit la barre symbolique des 100 mètres en 2021. À cette profondeur, chaque geste compte, chaque pensée doit être claire.

Deux ans plus tard, en 2023, Mathieu Maraio devient champion de France et atteint la 6e place mondiale en plongeant à 110 mètres en poids constant, une discipline où l’apnéiste descend et remonte avec son propre poids sans assistance extérieure.

Ce record, obtenu en compétition internationale, symbolise sa capacité à gérer efficacement son énergie sous une pression extrême. Il témoigne aussi d’une équipe performante. En effet, pour la sécurité et le soutien, Mathieu Maraio s’entoure d’un grand nombre de personnes avec lesquelles la communication et la confiance sont vitales.

Mathieu Maraio intervient régulièrement lors de conférences en entreprise pour partager son expérience autour de différents thèmes, comme : la gestion du stress et des émotions, la résilience, le dépassement de soi, l’esprit d’équipe, etc.

Le conférencier explique notamment comment son expérience de pompier lui a inculqué une certaine façon de gérer le stress, avant que l’apnée lui enseigne l’importance d’accepter et d’intégrer pleinement ses émotions pour en faire une force.

Dans ses conférences, Mathieu Maraio transmet une méthodologie claire et pragmatique, directement issue de son expérience en plongée profonde. Il enseigne comment apprendre de ses échecs et développer un état d’esprit orienté vers la performance collective.

Pour compléter ses interventions, il propose aussi des ateliers fondés sur des techniques concrètes de respiration et de gestion émotionnelle. Ces outils permettent aux participants d’intégrer immédiatement ces apprentissages à leur quotidien professionnel.

À travers son histoire personnelle, Mathieu Maraio démontre que les défis les plus difficiles peuvent être l’opportunité de se réinventer et d’atteindre une meilleure version de soi-même. Pour le faire intervenir lors de vos événements d’entreprise, contactez notre agence WeChamp.