UN CONFÉRENCIER POUR LA SEMAINE DE LA QVT 2024

1-LES CONFÉRENCIERS SUR L’OPTIMISME

Etre optimiste de nature est possible mais le devenir l’est aussi. Tout comme le leadership ou l’intelligence émotionnelle, il est une « soft skills » , un savoir-être du développement personnel que chacun(e) peut développer.

Alors, qu’est ce que l’optimisme ? Pourquoi en a-t-on besoin ? Quel est l’interêt pour les entreprises ? Quel impact a-t-il sur la qualité de vie au travail ou sur la santé mentale ? Comment devenir optimiste, mais surtout le rester malgré les moments difficiles ? Voici quelques unes des questions auxquelles nos conférenciers de notre liste répondent durant leurs interventions.

Pour en savoir plus sur ce thème consultez notre page conférence optimisme.

2-LES CONFÉRENCIERS SUR LE TRAVAIL ET LE MANAGEMENT À DISTANCE

Avec le Covid-19, nos méthodes de travail et de gestion des hommes ont dû se transformer dans l’urgence. Cela a eu de lourdes conséquences sur l’entreprise et les employés.

Comment adapter et améliorer son accompagnement lorsque l’on est à distance ? Comment remonter le moral en berne des salariés isolés n’ayant pas vu leurs collègues depuis plus d’un an ? Pourquoi et de quelle manière il est possible de mieux télé-travailler ? Que va-t-il et que doit-il rester de tout cela lorsque le Covid sera passé ? Voici quelques questions auxquelles répondent nos conférenciers sur les thématiques du travail et du management à distance.

3-LES CONFÉRENCIERS SUR LA THÉMATIQUE DU SOMMEIL

Baisse de la motivation et des résultats, irritabilité, tensions dans les équipes, erreurs d’appréciations, fautes lourdes, accident de travail … L’impact du sommeil sur les résultats et la vie d’une entreprise est colossal.

Pourtant de nombreux employés souffrent en silence de ces problèmes, parfois même sans le savoir. Alors comment fonctionne t-il ? Comment mieux l’apprivoiser ? Quelles techniques simples sont à la portée de tous ? Que faut-il penser et faire au sujet de la sieste au bureau ? Voici des questions que chacun(e) se pose. Nos conférenciers y répondent, et donnent des clés à vos équipes lors de leurs conférences pour mieux gérer la fatigue et la récupération.

4-LES CONFÉRENCIERS SUR LA NUTRITION

Véritable carburant du corps humain, l’alimentation joue un rôle déterminant sur notre santé et nos conditions physiques et psychologiques. L’alimentation est cependant encore trop peu souvent considérée à sa juste valeur. Troubles de l’attention, problèmes de mémoire, irritabilité, agressivité, les conséquences d’une mauvaise alimentation vont plus loin que l’obésité et les problèmes cardio-vasculaires.

Alors que faut-il manger pour être en forme ? A quel moment ? Dans quelles quantités ? Comment manger équilibré chez soi tout comme en entreprise dans des contextes parfois peu propices au « bien manger » ? Voici quelques exemples de questions auxquelles nos spécialistes présents dans cette liste répondent pour vos équipes durant leurs conférences.

5-LES CONFÉRENCIERS SUR LA BIENVEILLANCE ET LE MANAGEMENT BIENVEILLANT

La bienveillance est la « disposition affective d’une volonté qui vise le bien et le bonheur d’autrui ». Cette notion de vouloir le bonheur s’applique naturellement pour nos amis et notre famille. En revanche au travail cela est bien différent. Dans beaucoup d’entreprises, la bienveillance n’est pas une priorité, et le résultat est encore roi, quoi qu’il en coûte. Cependant générer des résultats via une ambiance dictatoriale ou en exerçant une forte pression psychologique sur son équipe ont montré leurs limites.

Alors comment faire preuve de bienveillance ? Quel impact la bienveillance peut-elle avoir sur la santé des employés et les résultats d’une entreprise ? Comment cela se concrétise pour les dirigeants, ou des membres d’une équipe ? Où est la frontière entre bienveillance et laxisme ou complaisance ? Voici des questions essentielles auxquelles nos conférenciers apportent des éléments de réponse concrets.

6-LES CONFÉRENCIERS SUR LE BONHEUR ET LA PSYCHOLOGIE POSITIVE

Travailler nous permet d’obtenir un salaire. Cependant gagner un salaire pour vivre ou survivre n’est plus une source de motivation suffisante pour nous épanouir au travail ?, être heureux et performant. Donner du sens à sa carrière et être heureux dans son emploi n’a jamais été aussi important depuis plusieurs années, et la pandémie mondiale est venue renforcer cette quête de sens et de bonheur.

Alors, quel est l’impact du bonheur et de la psychologie positive sur l’entreprise et la qualité de vie au travail ? Pourquoi essayer de développer le bonheur de ses salariés ? Quel peut être la contribution sur le développement personnel des employés ? Comment trouver les leviers qui peuvent faire changer notre état d’esprit ? Comment transformer un salarié malheureux en une personne épanouie et performante ? Voici quelques exemples de questions liées au bonheur dont nos conférenciers apportent des éléments de réponses.

7-LES CONFÉRENCIERS SUR LA PRÉVENTION DU STRESS ET DES BURN-OUT

Ne pas savoir si l’on va pouvoir garder son emploi. Travailler de chez soi et faire l’école à ses enfants en même temps. Devoir travailler deux fois plus pour assurer la pérennité de son équipe ou entreprise … Les années de pandémie ont sans doute été les années les plus difficiles jamais vécue pour la majorité des entreprises et leurs salariés en therme rythme de travail et de stress au travail. Cela en chacun de nous énormément de questions.

Comment mieux appréhender la gestion du stress ? Comment y faire face lors d’évènements ou périodes particulièrement intenses ? Comment moins le transmettre lorsque l’on subit une forte pression ? Comment peut-on le transformer en énergie positive ? Comment agir pour aider ses collègues en détresse ? Existe-t-il des méthodes efficaces? Quels sont les risques pour mon corps et mon esprit ? Nos conférenciers experts du sujet apportent des éléments de réponse à toutes ces questions importantes.

Une conférence ou un atelier permettra d’aborder ce sujet sous divers angles, de libérer la parole dans vos équipes et de les aider à mieux appréhender la gestion du stress au quotidien.

8-LES CONFÉRENCIERS SUR LA PLEINE CONSCIENCE ET LES TECHNIQUES DE RELAXATION

La pleine conscience est la conscience qui se manifeste lorsque l’on porte attention intentionnellement et sans jugement sur l’expérience du moment présent. Autrement dit vous êtes dans l’instant présent. Méditation, visualisation, respiration, de nombreuses techniques permettent d’atteindre la pleine conscience, et d’ainsi utiliser pleinement nos ressources internes, notre clarté d’esprit, notre résilience face aux situations stressantes, ou notre calme intérieur. Utilisées au départ comme traitement cognitif auprès de patients atteints de dépression, ces techniques se sont vite répandues dans les professions d’élite comme les pilotes de chasse ou les sportifs de haut niveau afin d’améliorer leurs performances, leur bien-être, et leur santé mentale.

Nos intervenants experts sur la pleine conscience, la méditation et le yoga vont pouvoir initier vos équipes à ces techniques lors de leur conférence ou atelier.

9-LES CONFÉRENCIERS SUR L’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE

L’intelligence émotionnelle est notre capacité à reconnaître, comprendre et maîtriser nos propres émotions et à composer avec les émotions des autres. Soft skill incontournable pour améliorer les résultats d’une équipe, l’intelligence émotionnelle permet aussi de mieux communiquer et d’apaiser les tensions du quotidien.

Comment identifier mes émotions ? Comment prendre du recul sur mes réactions ? Pourquoi réagissons-nous souvent de manière irrationnelle dans certaines situations ? Pourquoi s’intéresser aux émotions de mes collaborateurs ? Quelles émotions mon comportement génère-t-il chez les autres ? Comment sortir d’un climat de défiance ou de tension ? Voici quelques exemples de questions auxquelles répondent nos intervenants lors de leurs interventions afin de créer plus de cohésion et de bien-être dans vos équipes.

Pour en savoir plus sur ce thème consultez notre page conférence intelligence émotionnelle.

10-LES CONFÉRENCIERS BILINGUES ANGLAIS

Que vous cherchiez un expert sur l’optimisme, la santé mentale, la méditation ou la bienveillance, vous cherchez peut être avant tout un conférencier qui puisse s’adresser à votre équipe en anglais. Voici la sélection de nos conférenciers français et internationaux qui réalisent leurs conférences en anglais. Si vous organisez un évènement à l’étranger, ou un évènement en France mais pour des équipes internationales choisissez une des personnalités de cette liste.