CONFÉRENCE GESTION DU STRESS
Remplissez vos objectifs en faisant intervenir des conférenciers sportifs
POURQUOI UNE CONFÉRENCE SUR LA GESTION DU STRESS ?
Charge de travail élevée, difficulté à concilier vie personnelle et vie professionnelle, dégradation de la qualité de vie au travail, problème de compréhension, environnement professionnel tendu … Les sources de stress dans l’environnement professionnel sont nombreuses et peuvent engendrer l’épuisement personnel voire un burnout, une perte de confiance en soi et envers les autres, des pensées négatives, un manque de motivation et bien d’autres facteurs qui impactent la performance de l’entreprise.
LA SANTÉ PHYSIQUE MAIS AUSSI MENTALE AU TRAVAIL, UN ENJEU MAJEUR
Il convient donc et encore plus aujourd’hui en France, de veiller sur la bonne santé et la qualité de vie au travail de ses salariés dans le monde de l’entreprise. Depuis quelques années, les entreprises prennent conscience de ce problème et proposent à leurs collaborateurs différentes solutions de formations ou d’accompagnement à la gestion du stress via des cours de yoga directement au sein d’une société, l’organisation de formations sur des techniques de respiration ou de relaxation au travail, la mise en place de coaching personnels pour aider les salariés à mieux gérer leur anxiété et reprendre confiance en eux, l’importance de trouver un équilibre entre le personnel et le professionnel.
L’APPORT DES CONFÉRENCES SUR LE LIEU DE TRAVAIL
En France et dans le monde entier, lors de certains événements ou journées de formation au travail, l’intervention d’un conférencier est également très appréciée et efficace pour lutter contre ce problème. Durant une conférence ou un atelier, un conférencier va partager les méthodes et outils qui lui ont permis de surmonter le stress et l’anxiété de manière durable afin de maintenir une confiance en soi et dans les autres. Leur expérience leur permet également d’aider à la prévention de burnout ou de détecter les baisses d’énergies au sein des équipes. Toutes ces pratiques et techniques permettront de garder un niveau de motivation et d’énergie maximal au service de la performance de vos salariés et donc de l’entreprise.
Aventurier, sportif de haut niveau ou de l’extrême, membre d’une unité d’action d’élite, tous ont fait face à des situations stressantes en individuel ou en équipe qu’ils ont su gérer en développant des techniques et outils de développement personnel comme la méditation, la respiration, la méditation pleine conscience, la pensée positive. Lors de vos événements et durant leurs conférences, les conférenciers permettent aux salariés de comprendre qu’il est possible de remédier contre l’anxiété ou un burnout de manière simple.
NOS CONFÉRENCIERS EN GESTION DU STRESS
LES AVANTAGES D’UNE CONFÉRENCE SUR LA GESTION DU STRESS
EXEMPLE DE CONFÉRENCE SUR LA GESTION DU STRESS
Conférencier : Pierre-Henri Chuet
Palmarès : Pilote de Rafale
Contexte : Dans le cadre de sa journée de convention Managers annuelle à Paris, Une grande banque française souhaitait aider ses managers à mieux gérer leur stress quotidien dans leur travail, et éviter de le transmettre à leurs équipes. Nous avons donc fait intervenir le pilote et instructeur sur Rafale Pierre-Henri Chuet dit « ATÉ », sur la question du stress au sein des équipes en tant que manager, dans les locaux de la Garde Républicaine.
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LA CONFERENCE
DUREE : 45MN
Après une présentation de son profil et de son univers, Pierre-Henri Chuet a partagé certaines expériences de situation de stress extrême lors de missions en zone de conflit. Il a ensuite su faire des parallèles habiles à propos de la gestion du stress entre son univers et celui de l’entreprise via des exemples concrets.
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QUESTIONS
DUREE : 20MN
Pierre-Henri Chuet a pris le temps de répondre à toutes les questions et les échanges y ont été très riches et intéressants. Le plus de cette intervention a été sa présence durant le déjeuner du midi, ou quasiment chaque membre de l’équipe a eu la chance de pouvoir échanger avec lui.
COMMENT ÇA MARCHE ?
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Une fois votre choix fait, nous organisons un appel avec le conférencier afin de définir ensemble les objectifs à atteindre.
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